Alla människor är olika och ingen resa är någon annan lik. Under mina 10 år med detta som heltidsyrke har jag skaffat mig stor kunskap och praktisk erfarenhet kring vad som fungerar för att ta människor till deras mål.
Jag är Emelie Pisano, mamma och arbetar även heltid som Personlig Tränare och Terapeut med inriktning på träningsterapi och sportkinesiologi. Sedan 2011 har jag praktiskt hjälpt och inspirerat människor till en hälsosammare livsstil. Förutom min Online-Coaching, driver jag tillsammans med min man Sebastian Pisano, PISANOGRUPPEN, ett gym och klinik där vi tillsammans arbetar med helhetslösningar inom träning och terapi. PISANOGRUPPEN erbjuder specialkompetens inom tränarskap, fysisk träning och terapeutisk behandling, men arbetar även mot en holistisk bild av människans hälsa och välbefinnande.
Med min bakgrund och långa erfarenhet inom näringstillskott, sportnutrition, mental kinesiologi och coachning vet jag vikten av att vara i balans samt hur du ska nå dit, och samtidigt även uppnå dina egna mål. DU har alla förutsättningarna till att nå din fulla potential när kropp och sinne är i balans.
Mitt jobb är att lyssna på dina önskemål och sedan skapa den bästa vägen för dig dit. I min plan ser jag inget annat än att du ska lyckas. Som din online-coach kommer jag att se till att du har de rätta verktygen för att bli den bästa versionen av dig själv. Genom vår dagliga kontakt kommer jag att coacha och finnas för dig under hela din resa, i både med- och motgång. Mitt mål är att hjälpa dig till en balanserad livsstil som fungerar, utan att det ska kännas krångligt eller svårt. Jag hjälper dig strukturera upp helheten och skapa rutiner för att du ska kunna leva ett sunt och hälsosamt liv. Det är fullt möjligt att vara stark och glad, och samtidigt ha ett socialt liv.
Individanpassade kost- och träningsplaner som justeras och uppdateras efter din utveckling och dina mål
Traning som passar dig och din vardag
Personlig tracker för att följa din utveckling och dina resultat
Chatta med mig direkt via min app